焼津市 美容室 ルアン Hair salon Luan

美髪のためのセルフヘアケア。

なりたいヘアスタイルの第一歩は日々のヘアケアから。

お気に入りのヘアスタイルを、ずっとキレイに、そして、いつまでもなりたいスタイルを楽しむために。

健康で美しい髪を手に入れるセルフケア情報をお届けします。

今日から始めるセルフヘアケアで、ヘアスタイルのもち、頭皮環境が格段に変化。

まずは、


1.　　ヘアダメージの原因を知る！

まずはどうして髪にダメージが起こるのか、その原因を理解しましょう。

『無理なブラッシング』　強いブラッシングは、キューティクルをはがしたり、静電気を引き起こします。
ＰＯＩＮＴ（頭頂部からいきなりとかすのではなく、毛先から少しずつほぐしながら優しくブラッシングします。）


『濡れているときの摩擦』　髪は濡れているときは膨らみキューティクルが開いた状態になるため、
内部の栄養が流れやすくダメージしやすい状態。
ＰＯＩＮＴ（シャンプーもタオルドライも優しく行うように、またシャンプートリートメント後はなるべくすぐに乾かしてダメージを防ぎます。）


『乾燥』　髪の12％は水分です。乾燥は髪にダメージを与えます。キューティクルが浮き上がりはがれやすくなっています。
ＰＯＩＮＴ（洗い流さないトリートメントで水分の蒸発を防ぎます。）


『紫外線』　紫外線は肌と同様に髪へも悪影響を及ぼします。
キューティクルがはがれやすくなるため艶がなくなりパサつきの原因になります。
ＰＯＩＮＴ（日傘や帽子、ＵＶ対応のヘアケア剤などで、紫外線を防ぎます。）


『偏った食事』　健康な頭皮、髪の第一歩は食事から。栄養不足やバランスの悪い食事を続けると艶やコシがなくなります。
ＰＯＩＮＴ（栄養バランスの悪い食事や過度なダイエットは避けます。）


『海水やプールの塩素』海水は弱アルカリ性のため、長く浸かると髪のタンパク質が流出してしまいます。
また、プールの塩素は髪を酸化させてしまいます。さらに紫外線をあびることで、より強いダメージに。』
ＰＯＩＮＴ（髪が乾く前に、海水やプールの水を洗い流します。）



次回は『食事』頭皮・毛髪に良い食べ物を・・・。